Cómo resolver los problemas de las relaciones en las matemáticas

«Tu pareja es la persona que es. Intentar que se ajuste a tus expectativas irreales podría ser una causa subyacente al daño en tu relación.» -Samantha Daniels, experta en relaciones y fundadora de la app de citas The Dating LoungeRELATED:  21 cosas que tu pareja nunca debería pedirte que hagas

«Ya sea que estés trabajando hasta tarde en tu computadora portátil, navegando por las redes sociales en tu tableta o jugando un juego en tu teléfono, las distracciones repetidas del dispositivo que ocurren cuando se supone que debes estar enfocado en tu pareja pueden conducir al resentimiento o incluso al comportamiento de espejo. Las parejas me dicen con frecuencia que adoptan hábitos similares para llenar el tiempo cuando su pareja está distraída – y luego esos hábitos impiden que ambos encuentren el camino de vuelta al otro, física y emocionalmente.» -Weena Cullins, terapeuta matrimonial y familiar licenciada en Couples on the Couch

«Asumir que su pareja hará automáticamente lo que ha hecho, ya sea sacar la basura o hacer la cama, sin que se lo reconozcan, perjudicará su relación. Acuérdate de dar las gracias a tu pareja. Reconozca las pequeñas cosas que hace cada día. Acuérdate de mostrar gratitud». -Janet Zinn, trabajadora social licenciada, psicoterapeuta y consejera de parejas en NYC

Cómo discutir los problemas de la relación sin pelearse

Inicio>Cómo hacer>Los mejores consejos sobre cómo resolver los problemas de la relación sin romperLos mejores consejos sobre cómo resolver los problemas de la relación sin romperActualizado el 03 de agosto de 2021Revisado médicamente por: Karen Devlin, LPCExisten momentos en las relaciones románticas en los que se siente que todo es demasiado, y que no se pueden superar estos estresantes desafíos. Si piensas así, no estás solo. Es difícil superarlo, pero hay formas de superar incluso los momentos más difíciles en los que sientes que no hay esperanza. Aquí tienes algunas maneras de saber cómo superar esos horribles obstáculos en las relaciones. Hay esperanza para superar incluso los momentos más aterradores de tu relación. Si eres honesto y abierto sobre tus problemas, puedes hacerlo.

No es difícil mantenerse al margen, ya que no involucrarse se siente más fácil que enfrentar los problemas más profundos de frente, pero esta no es la manera de superar un momento difícil en una relación. Aunque no sea fácil, habla con tu pareja. Puedes empezar con algo como: «Oye, te quiero y me gustaría hablar de algo que me ronda por la cabeza últimamente». no tiene que ser tan intenso desde el principio. Puedes ir a tomar un choco o un café caliente en la cafetería cercana o simplemente acurrucarte en el sofá. pero hazlo, y asegúrate de que eres capaz de desahogarte. Es importante que digas lo que tienes que decir, y no te limites. A veces, ocultamos cosas por miedo a herir los sentimientos de nuestra pareja, pero la honestidad es absolutamente la mejor manera de hacerlo. No pasa nada por preguntarse hacia dónde puede ir la conversación, pero di lo que piensas. La comunicación es crucial en toda relación, así que busca la manera de hacerlo con tu pareja.

Cómo resolver los problemas de relación con los padres

ARREGLAR: Si uno de vosotros, o los dos, necesita estar muy pendiente de su carrera, siempre ocupado haciendo el trabajo de otras personas o simplemente no tiene suficiente tiempo para estar juntos, hay una planificación administrativa de la que ambos tenéis que encargaros. Empieza por reservar fechas con antelación y tómate un tiempo para hablar de tus sentimientos con tu pareja. Llévala a un lugar en el que se sienta cómoda y feliz, para que pueda relajarse y sentirse segura para abrirse. Hagan viajes cortos o escapadas a la ciudad juntos para reconectar en un ambiente diferente. No obstante, utiliza el teléfono para hacer sexting y manteneros en contacto cuando no podáis quedar en persona.

Si tu pareja es tu mejor amigo, ¡te felicito! Es algo maravilloso de tener y compartir, la amistad, pero aunque os encante hacer todas las cosas juntos, puede que no resulte el mejor escenario para vuestra relación romántica. Las personas necesitan mantener su individualidad para crecer y desarrollarse, y estar en una relación no acaba definitivamente con tus aficiones, amistades colaterales y obligaciones que están ligadas al mundo exterior.

Problemas comunes en las relaciones a largo plazo y cómo solucionarlos

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011.

Las relaciones pueden desarrollar problemas por una variedad de razones, pero la mala comunicación es a menudo la razón por la que algunas personas tienen dificultades para resolver estos problemas. Si usted está en una relación que ha golpeado una mala racha, entonces usted puede beneficiarse de la mejora de la comunicación entre su pareja y usted. También puedes aprender a afrontar los problemas a medida que surgen para dejar atrás las discusiones y avanzar hacia las soluciones. Una vez que las cosas hayan mejorado, hay cosas que puedes hacer para garantizar que tu relación siga prosperando y creciendo.

Este artículo fue escrito por Trudi Griffin, LPC, MS. Trudi Griffin es una consejera profesional con licencia en Wisconsin especializada en adicciones y salud mental. Ella proporciona terapia a las personas que luchan con las adicciones, la salud mental y el trauma en los entornos de salud de la comunidad y la práctica privada. Recibió su Maestría en Consejería de Salud Mental Clínica de la Universidad de Marquette en 2011. Este artículo ha sido visto 351.202 veces.

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